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寒暖差が一段と強くなり注意… Z2841

【毎日チェック! 紫外線指数 を参考に】
 
秋晴れが続き日中は本当に気持ち良い日が続いています。日頃のお手入れは順調に進んでいるでしょうか?
そしてこんな時に注意しておくべきは体調管理。1日の寒暖差が強まってきましたので、就寝時の調整と服装調整が鍵となります。体調を一旦崩してしまうと色々と大変になってしまいますから、しっかり意識してじっくり上手に冬モードへの切り替えをしていきたいですね。
 
気づいた時が始めどき。美肌は1日にしてならず。
 
 
 
№2841

【指数情報】
福岡地区   本日 15日は

紫外線指数  ★★

(指数の最大値は10です。)