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気をつけたいワンポイント… Z2694

【毎日チェック! 紫外線指数 を参考に】
 
洗髪時のことですが、シャンプーの使い方、洗い方様々な工夫があるわけですがその中でもどんな人にも共通するワンポイントがあります。それはすすぎ不足が原因での頭皮環境の悪化です。これはどなたにでもおきうることですし場合によっては蓄積のダメージも大きいと考えられます。それでは簡単回避方法です。
シンプルに洗った時間の倍の時間かけてすすぎましょうということです。これはそもそも頭皮環境を考えたとき馴染み泡だてするのにも時間を要しますから意識的にしっかりすすぎをすることが重要なのでまずはこのテーマをしっかりとつけていくだけで変わって行きます。今日から取り組めますので頑張ってみてください。
 
そして、金曜日には
#fridayovation ですね。  医療従事者の方に感謝です。
 
気づいた時が始めどき。美肌は1日にしてならず。
 
 
 
№2694

【指数情報】
福岡地区   本日 20日は

紫外線指数  ★★★★★★★★

(指数の最大値は10です。)